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結

ストレッチ

ストレッチが大好きです。

ゆっくりと呼吸しながら、からだをほぐしてゆくひととき。

そんな時間は、私にとって、とても幸せなひとときです。

時間があれば、何時間でも行ってしまいそう、そんな魅力のたくさんつまった時間です。

ゆっくりからだをほぐしていると、アファメーションがよく効くという時間帯、寝る前や朝起きた時と同じような意識状態となります。

まさに無意識のリアリティが変わりやすくなる状態です。

Aだったかしら、Bだったかしら、あるいはCだったかしら。

AでもBでもCでも、どれでも変わらない。

何でもいいや。

そうなったらチャンスです。

ご自分の望むリアリティをご自分の真実としましょう。

脳は臨場感あるれる世界をリアリティだと勘違いし、その世界が現実となります。

これが、脳のからくりです。

脳のからくりを知り、意図的に実践しましょう。

夢は叶います。

 

 

 

 

 

 

 

 

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