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眠りを誘うクリスタルボウル

毎日弾いているクリスタルボウルですが、日曜日の今日は何時間弾いていたのだろう…というくらいクリスタルボウルを弾いていた一日でした。

聴いていた方々は気がついたら寝ていたとおっしゃっていました。

弾いていた私も、とても眠くなっています。

クリスタルボウルには、質の良い睡眠を与える効果があると言われています。

(その他にも、脳波を落ち着かせたり、変性意識状態へ導いたり、肩こり腰痛を緩和したりと様々な効用が研究・報告されています)

クリスタルボウルのパワーを持って、まずは何より、眠りに関して悩みをお持ちの方々の力になれるような予感を抱きます。

クリスタルボウルを通して、ぜひともに質の良い睡眠をとりましょう。

おやすみなさい。

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