30Jun
日々様々なことを教えていただいています。
「どのようなことも、一喜一憂することなく、たんたんと行えばよい」
何度もこの言葉を聴き、いつの間にか自分の中で繰り返すセルフトークとなっています。
私たちは意識すれば感情をコントロールできます。
あらゆる感情をコントロールし、どのようなときもたんたんとリラックスしていましょう。
大切な教えです。
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