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結

がんばらない

がんばらないということは大切ですね。

がんばると
どうしても力が入ります。

力が入ると
どうしても最高のパフォーマンスが発揮しにくくなります。

がんばらない。
力まない。
いつでもどこでも無駄な力を抜いてリラックス。

高いパフォーマンスを発揮している方々は
がんばることなく力が抜けています。

 

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